Nutrition

Consultations et suivis diététiques et nutritionnels :

L’objectif des consultations et suivis en nutrition est de vous aider à atteindre vos objectifs en vous apportant une nouvelle vision de l’alimentation, afin que vous deveniez acteur de votre santé et que vous en finissiez avec les méthodes de privations et restrictions, beaucoup trop néfastes. Perte de poids bloquée, surpoids, obésité, maladies cardiovasculaires, diabète, cholestérol, maladies inflammatoires chroniques digestives, pathologies féminines, grossesse, sport .. mes études et mes domaines d’expertises me permettent de vous accompagner dans vos différents objectifs de manière personnalisée et adaptée à vous.

Apres un bilan nutritionnel, pathologique et personnel, je vous donne des conseils à effets immédiats pour démarrer la prise en charge des maintenant, je vous remet un plan alimentaire personnalisé ainsi que des conseils diététiques, et nous choisissons ensemble la fréquence et le type de suivi avec notamment la mise en place de l’application « mon suivi diet » qui vous permettra d’avoir vos documents partout avec vous, des idées recettes, un suivi entre les consultations, un journal de bord avec les photos de vos assiettes etc, un contact permanent avec moi, en bref, un outil pour améliorer la qualité de notre suivi.